Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 65.04g | Carbs: 91.44g.
Breakfast: Гречневая Каша. Lunch: Огурец (без Кожуры), Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Кабачки Жареные, Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Lotte Choco Pie, Творожная Запеканка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти. more...
|
steady weight
|
|
mira anidor's Weight History
|