Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
103.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 62.65g | Carbs: 106.12g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Славия Крем-Сыр. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Trapeza Кус-Кус. Snacks/Other: АТБ Банан, Премия Мёд Липовый, Trapeza Семена Чиа Черные , Молокія Йогурт 1.6%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smorodinna's Weight History
|