Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 59.25g | Carbs: 144.19g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. Lunch: банан Мини, Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вареное Яйцо. Dinner: Чай с Сахаром, Котлета Куриная, Белый Хлеб. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Строинеющий Таролог 's Weight History
|