Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 114.51g | Carbs: 133.93g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Зеленый Перец, Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Молодая Кукуруза , Soba Гречневая Лапша (Вареная). Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Ne Moloko Овсяный Ягодный Десерт, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Dinner: Бондюэль Молодая Кукуруза , Болгарский Перец, Лук, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|