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Wunderschönen Montagmorgen! Nach vier Tagen Zuckerfrei fühle ich mich gut und bin eher unbewusst wieder in mein geliebtes Intervallfasten (16/8) gerutscht. Durch das Stillen habe ich davon noch Abstand genommen, doch jetzt habe ich einfach vorher keinen Hunger. Bauchgefühl ist entscheidend.
Ich wünsche euch eine Erfolgreiche Woche🤩😘
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105.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 2.1 kg a Week
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