|
Девочки, подскажите пожалуйста, нормально ли кушать один раз на 1600 каллорий и пи это не заниматься спортом????
|
1598 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 41.41g | Carbs: 201.39g.
Breakfast: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Danone Творожный Десерт Тирамису, Любони Йогурт с Вишневым Вареньем, Trapa Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Восторг Биойогурт Черничный Маффин, Kinder Pingui Вишня, Ehrmann Grand Dessert Творожный Лимонный Пай, Versa Йогурт Банан-Чиа-Матча, Чудо Творожок Воздушный Вишня. more...
|
|
 Comments
Обычное интервальное голодание, многие такое практикуют, но начинают с 8/16.
02 Mar 20 by member: KatiFranklin
|
Похудеешь однозначно, будешь киселем худым, мышцы погорят,
02 Mar 20 by member: KatiFranklin
|
А если раз в неделю тренировка?
02 Mar 20 by member: olga232323@
|
Интервальное голодание 23/1...но очень трудно (тяжело), и начинать желательно с 16/8
02 Mar 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga232323@'s Weight History
|