Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 31.38g | Prot: 52.23g | Carbs: 134.25g.
Breakfast: Гречка Отварная, Паштет из Куриной Печени, Salateira Салатна Заправка Original, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Блины с Творогом, Запеченный Картофель. Dinner: Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Авокадо. Snacks/Other: Lorado Ананас Кольцами в Легком Сиропе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dionisy15's Weight History
|