Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 40.88g | Carbs: 183.46g.
Breakfast: Чай, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Tess Зелёный Чай. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Зеленый Чай, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Яблоко Красное, Лента Яблоко Симиренко, Сметана 20%, Зеленый Чай, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное, Голден Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя199020's Weight History
|