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Übergewicht 😐
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74.5 kg
Lost so far: 45.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2092 kcal
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Fat: 100.93g | Prot: 89.35g | Carbs: 203.80g.
Breakfast: Wasa Sandwich Mild Cheese, Apfel, Milsani Magerquark, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Schafskäse, Netto Humus Pikant, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Dinner: Ei, Maggi Gemüsebrühe, 3 Glocken Buchstaben Nudeln . Snacks/Other: Gutes Land Schoko Haselnuss Dessert, McDonald's Cappuccino (Small). more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Klingt doch gleich viel besser als Adipositas
02 Mar 20 by member: Multigirl80
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02 Mar 20 by member: LilaZeiten
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Sorry, hab nicht gesehen das dein Weg grad in die falsche Richtung läuft. Bleib weiter dran, das wird auch wieder weniger, zusammen schaffen wir das!
02 Mar 20 by member: Multigirl80
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02 Mar 20 by member: LilaZeiten
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