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so habe sie jetzt auch mal ausprobiert und wie immer auch dieses ist ein tolles rezept.....danke ich liebe euch....
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1235 kcal
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Fat: 19.92g | Prot: 100.15g | Carbs: 158.44g.
Lunch: Maggi Sauce zu Rouladen, Wilhelm Brandenburg Jungbullen-Rouladen, Kühne Apfel Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Lorenz Salzstangen, Haribo Lakritzschnecke, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Magerquark, Ei, Puderzucker. Snacks/Other: Gemischte Nüsse. more...
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2290 kcal
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Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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 Comments
02 Mar 20 by member: Karolina 35
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Hi bin ganz neu hier, hast du dazu das Rezept?
02 Mar 20 by member: pr.as
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Pr.as.
Ja 50g Mehl
140g Magerquark
1 Ei
Messersp.backpulver
Süßstoff
02 Mar 20 by member: schlankeelke
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02 Mar 20 by member: pr.as
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02 Mar 20 by member: pr.as
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Bitte gerne....gebe es gerne weiter ist ja auch nicht von mir.
02 Mar 20 by member: schlankeelke
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