Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 75.41g | Prot: 44.08g | Carbs: 166.39g.
Breakfast: Heinz Соус Шоколадный , Форель Слабосоленая, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Обычные Блины. Lunch: Суп Грибной, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Viola Сыр Плавленый, Голубика, Карамышев Грудинка. Snacks/Other: Банан, Ikea Чесночная Булочка, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|