Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 83.44g | Prot: 145.92g | Carbs: 151.16g.
Breakfast: Белый Медведь Творог 9%, Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Блины на Воде. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Vifon Kim Chi Лапша Быстрого Приготовления, Лента Авокадо, Тавр Ветчина для Завтрака, 365 Дней Молоко 1,5%. Dinner: 365 Дней Молоко 1,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Heinz Соус Шоколадный , Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Белый Медведь Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 16.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fimaka124's Weight History
|