Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 91.90g | Prot: 64.69g | Carbs: 40.77g.
Breakfast: Кето Творожный Хлеб, Де Люкс Льняное Масло, Ферма Молоко 2,5%, Шостка Сыр Российский 50%, Домашние Сливки 60%. Lunch: Кето Печенье Ромашка, Борщ на Говяжьем Хвосте. Dinner: Куриная Отбивная, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlen_kaa's Weight History
|