Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1322 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 117.28g | Carbs: 74.23g.
Breakfast: Повна Чаша Овсяные Хлопья, Молокія Сир Кисломолочний 9%, . Сырое Яйцо. Lunch: АТБ Огурец, Салат Салат, Молокія Сир Кисломолочний 9%, Norven Форель, METRO Chef Рис Бурый. Dinner: Молокія Сир Кисломолочний 9%, Салат Салат, АТБ Огурец, Наша Ряба Гомілка без Шкіри. Snacks/Other: Молокія Сир Кисломолочний 9%, Шовковий Шлях Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|