Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 63.63g | Carbs: 119.39g.
Breakfast: Смак Сдоба Капучино, Просто Мёд , Ого Овсяные Отруби, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Банан, Яйцо. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Умалат Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Dinner: Помело, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Вино Сухое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_aaa's Weight History
|