Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1044 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 38.89g | Carbs: 128.14g.
Breakfast: Петропавловское Масло Сливочное, Лепешка, Сыр Моцарелла, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы/Слайсы , Полезный Продукт Хумус Классический, Goodtraditions Урбеч из Белого Кунжута, Polezzno Семена Чиа, Образ Жизни Зелёная Гречка, Семена Льна, Polezzno Чёрный Кунжут. Lunch: Pepsi Напиток, Макдональдс Картофель Фри, Макдональдс Двойной Чизбургер . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_muhabbat86's Weight History
|