Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
436 kcal
|
Fat: 24.83g | Prot: 25.27g | Carbs: 27.35g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Эдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Миладора Майонез Провансаль 50%, Самбери Салат Фитнес с Куриной Грудкой, EKO Лобио по-Абхазски. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistka keyt's Weight History
|