Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
105.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
921 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 63.72g | Carbs: 84.14g.
Breakfast: Кофе, Злагода Сирок Дитячий. Lunch: Сельдь Соленая, Борщ Украинский. Dinner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Зеленый Чай, Злагода Сирок Дитячий. Snacks/Other: Американо, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
$*Татьяна*$'s Weight History
|