Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
2089 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 75.09g | Carbs: 223.75g.
Breakfast: Fine Life Банановые Чипсы, Sour Patch Мармелад, Простоквашино Молоко 1,5%, Solgar Омега 3-6-9, Простоквашино Сметана 20%, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе. Dinner: Barilla Макароны, Котлеты из Говядины, Piper Heidsieck Шампанское. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maraki1982's Weight History
|