Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
62 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1637 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 52.48g | Carbs: 210.95g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад , Кекс с Бананом и Яйцом, Манная Каша на Воде, Руслада Сгущенка с Сахаром . Lunch: Ласка Майонезный Соус, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Йола Сосиски Молочные , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Чернослив. Snacks/Other: Славица Мороженое Дыня, Чебурек, Бегемотик Бонди Гематоген. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aldehyd_'s Weight History
|