|
booool balıklı bir akşam
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 89.76g | Carbs: 81.11g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Tahin Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Laktozsuz Süt. Lunch: Tahin Pekmez, Kuru Kayısı, Dut Kurusu, Malatya Pazarı Cranberry, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Tahin Helvası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sardalya. Snacks/Other: Un Helvası, Yeşil Çay. more...
|
|
1354 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 13 minutes, Resting - 15 hours and 47 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
27 Feb 20 by member: enisseringoz
|
Bugünlerde bazı sağlık sorunlarım olduğu için yediğim içtiğim konusunda ailemi tutamıyorum, bi bu kadar balığı daha zorla yedirdiler. 😅😂 Midem çok fena oldu. 🤢
27 Feb 20 by member: 42kilooluyorum🌝
|
27 Feb 20 by member: 42kilooluyorum🌝
|
Yeme balık yiyemiyosan balık yağı ye 👍👍👍👍👍👍👍👍
28 Feb 20 by member: ağırsağlam emre
|
Balık yemekle bir sorunum yok, dün miktar olarak çok fazla yedim. 😅
28 Feb 20 by member: 42kilooluyorum🌝
|
Ya sen biliyorsun bu işi yani aslında şunu yazıcaktın tiksindim denmez. Çok yedim denir
28 Feb 20 by member: ağırsağlam emre
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
42kilooluyorum🌝's Weight History
|