Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1598 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 131.20g | Carbs: 125.20g.
Breakfast: Русский Продукт Старая Мельница Цикорий, Ячмень, Parmalat Молоко 1,8%, Победа Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Трески Пробойная, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Просто Вишня без Косточек, Фактор Веса Хлебцы Мультизлаковые, Помидоры, Яйцо, Магнит Авокадо, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Hortex Овощной Квартет , Огурец (с Кожурой), Петелинка Печень Куриная. Dinner: Valio Молоко 0,05%, Магнит Апельсин, Рисовая Мука, Яичный Белок, Яйцо, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Иван-Поле Конфитюр «Вишня», Романов Луг Творог 1%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Банан, 36 Копеек Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|