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Jejum de 18 horas...Jantar: Peixe empanado com salada de alface.
View Diet Calendar, 26 February 2020:
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1040 kcal
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Fat: 69.51g | Prot: 80.10g | Carbs: 33.15g.
Breakfast: Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Café. Lunch: Tomates Cereja, Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo. Dinner: Alface, Café, Peixe Empanado Frito. Snacks/Other: Café, Café, Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Café. more...
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 Comments
Nossa @Patrícia , que delícia esse peixinho , arrasou !
26 Feb 20 by member: DeahFitness
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@DeahFitness realmente estavam deliciosos 😋 obrigada pelo apoio. Abraço!😀👍
26 Feb 20 by member: Lawliet (L)
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Delicia...apenas uma dica: encerre o jejum com gordura (abacate ou proteínas com gordura).
27 Feb 20 by member: K_mickey
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@K_mickey muito obrigada pela dica e pelo apoio.😀👍
27 Feb 20 by member: Lawliet (L)
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