|
ik denk dat ik op een plateau zit....... twil niet meer naar beneden.....
nochtans steeds in ketose, deficit in kcal en intermitting fasting, en actief werk( verpleegster)......
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1169 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 71.06g | Carbs: 30.68g.
Breakfast: Alpro Soya Almond Unsweetened, Koffie, Colruyt Everyday Water. Lunch: All Seasons Juliennesoep, Knorr Kippenbouillon Vetarm, Gekookt Ei, Aldi Gerookte Zalm, Scandinavian Bran Crispbread. Dinner: Carrefour Gouda. Snacks/Other: Rosé. more...
|
|