Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
2189 kcal
|
Fat: 117.99g | Prot: 95.47g | Carbs: 214.77g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Овсяноблинtysena, Babybel Сыр Полутвердый Mini, Апельсин. Lunch: Гречка Отварная, Дайкон, Салат Айсберг, Голец. Dinner: Огурецы Сладкого Рассола, Салат из Капусты, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яичный Омлет. Snacks/Other: Слойка с Яблоком, Молокія Йогурт 1.6%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tysena16's Weight History
|