dilekoo's Journal, 26 Feb 20

Hello guys ilk ama son olmayacak öğünümle karşınızdayım. Dün ki yemek kıymalı kapuska. Dün ki miktarı referans alarak 400gr.diyorum ve 410cal.

View Diet Calendar, 26 February 2020:
489 kcal Fat: 30.01g | Prot: 20.03g | Carbs: 42.16g.   Dinner: Kapuska. Snacks/Other: Kırmızı Lezzetli Elma. more...
99 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Daha geç elma da yicem. Şu saate kadar sadece çay kahve su tükettim hiç açlık hissetmedim🙂 
26 Feb 20 by member: dilekoo
afiyetler olsun🤗 
26 Feb 20 by member: miray32
Tişikkür idirim 🤗 
26 Feb 20 by member: dilekoo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dilekoo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.