Ok, ic h trampel auf der Stelle, aber nach einer Woche Karneval, hätte es auch noch ganz anders aussehen können. Und wieder ein neuer Versuch ins tägliche Tracken zu kommen
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74.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2020:
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1603 kcal
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Fat: 64.45g | Prot: 39.47g | Carbs: 217.23g.
Breakfast: Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Mayonnaise, Maredo Kartoffelecken. Dinner: Türkische Pizza. Snacks/Other: Honig, Milchbrötchen. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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