|
обед ~1500 кал ц/з макароны с бифштексами, овощи и зелень, сырники со сгущенкой и кофе
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
3725 kcal
|
Fat: 141.03g | Prot: 255.46g | Carbs: 365.26g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, ВкусВилл Творог 5%, Малиновое Варенье, Russian Performance Standard Протеин, Изюм, ВкусВилл Хлопья Овсяные, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Рожки Цельнозерновые, ВкусВилл Бифштекс Классический, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке. Dinner: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Курица Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Лента Шпинат Быстрозамороженный, ВкусВилл Белок Яичный, Аджика. Snacks/Other: Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Борщ, Курица Вареная. more...
|
|
 Comments
надо присоединиться и сделать
26 Feb 20 by member: kaba36
|
kaba36 надо, присоединяйся
26 Feb 20 by member: Eugeny_ultra
|
сырники на парУ? прикольно выглядят:)
26 Feb 20 by member: natalia_1900
|
natalia_1900 не знаю, покупные из Вкусвилл
26 Feb 20 by member: Eugeny_ultra
|
Привет Евгений)Задам вопрос про вкус ЦЗ макарон.Как они?
26 Feb 20 by member: МаковаТ
|
МаковаТ отличаются от стандартных, немного на любителя. Мне заходит хорошо)
26 Feb 20 by member: Eugeny_ultra
|
спасибо!:) буду в ВВ - пригляжусь к ним))
26 Feb 20 by member: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eugeny_ultra's Weight History
|