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Eccomi... non ho capito bene come funziona la messaggeria, proviamo...
Ciao a tutti, ho trovato questa app per caso e ne sono entusiasta, siete simpatici e i Vs consigli sono utili...
Non sono mai stato un normopeso fatta eccezione che per brevi periodi della mia vita, ora alla soglia dei 48 anni,moglie e 4 figli ho deciso di cambiare il mio stile di vita, alimentare...
View Diet Calendar, 26 February 2020:
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755 kcal
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Fat: 27.75g | Prot: 54.83g | Carbs: 76.50g.
Breakfast: Melinda Mela Red Delicious, Pane Croccante di Segale, Esselunga Salmone Norvegese Affumicato, Miele, Tè (Infuso). Lunch: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Triglie. Dinner: Noci, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti. Snacks/Other: Melinda Mela Renetta, Melinda Mela Renetta. more...
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 Comments
Quattro figli, complimenti!
E benvenuto, e buon percorso !
26 Feb 20 by member: Winterbud
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Benvenuto e in bocca al lupo per il tuo percorso 🙂
26 Feb 20 by member: Forrest73
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Grazie, so che qui dentro ci sono persone che conoscono il significato di una vita con questo fardello. 😉
26 Feb 20 by member: Cementone
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Benvenuto, dal tuo diario vedo che hai già perso diversi kg con una buona media settimanale, sei sulla strada giusta. Continua così 👍
26 Feb 20 by member: snuntipook
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