Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1789 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 107.61g | Carbs: 201.50g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Spomlek Сыр Радамер, Жареное Яйцо, Блины на Молоке, Roshen Конфета Коровка. Lunch: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Куриная Грудка Отварная, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Борщ Вегетарианский. Dinner: Варенье, Галичина Йогурт 2,2%, Сырники без Обвалки. Snacks/Other: Roshen Конфета Коровка, Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|