Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 107.97g | Carbs: 150.46g.
Breakfast: Мандарины, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Сыр Российский, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Яйцо (Целое), Чай с Лимоном. Lunch: ВкусВилл Смесь Мексиканская, Булгур, Куриное Филе Вареное, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Dinner: Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное, Сельдерей. Snacks/Other: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Гранат, Мандарин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|