Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1586 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 108.69g | Carbs: 123.58g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Меридиан Мидии в Рассоле, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сливочный Сыр Violette , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кабачки Жареные, Яйцо. Second Breakfast: Сок Сельдерея. Lunch: Банан, Котлеты из Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Afternoon Tea: Карат Сыр Домашний 4%. Dinner: Яичный Белок, Котлеты из Индейки, Приготовленная Брокколи (без Жира). more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|