Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
804 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 33.23g | Carbs: 101.37g.
Breakfast: Конфета, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Чай, Сыр Российский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Конфета, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Сметана , Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Other: Банан, Легенды Гор Творожный Сыр с Укропом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren tom's Weight History
|