|
Это как так получилось? Минус 3 кг за сутки? Наверное весы шалят
|
86.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
2016 kcal
|
Fat: 109.66g | Prot: 135.64g | Carbs: 81.19g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсянка 3, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Майкопская Молочная Продукция Молоко 2,5%. Lunch: Мясо по-Французски, Петрушка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Белореченские Торты Торт Бисквитный "Чёрная Роза", Морской. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina1894's Weight History
|