Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1648 kcal
|
Fat: 78.31g | Prot: 70.07g | Carbs: 166.06g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Батон Нарезной, Блины на Молоке. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Prime Овощной Суп с Брокколи , Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яблоко, Рис Отварной, Перекресток Мясо по-Французски. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Б.Ю. Александров Сырок 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|