Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1699 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 119.64g | Carbs: 181.39g.
Breakfast: Roshen Конфета Коровка, Морковь, Кофе с Молоком, Spomlek Сыр Радамер, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Селянське Молоко 2,6%. Lunch: Конфеты из Сухофруктов, Карамель, Кофе с Молоком, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Куриная Грудка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Борщ Вегетарианский. Dinner: Варенье, Блины на Молоке, Білоцерківський Творог 5%, Галичина Йогурт 2,2%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|