Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1066 kcal
|
Fat: 19.81g | Prot: 23.38g | Carbs: 216.97g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Изюм, Овсяные Хлопья. Lunch: Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Овсяные Хлопья, Изюм, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Dinner: Яблоко, Мандарины, Яблоко, Сахар. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spicy chk's Weight History
|