Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1170 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 113.34g | Carbs: 96.40g.
Breakfast: На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Сырники ПП. Lunch: Печень Куриная Жареная, Булгур (Вареный). Dinner: Сильпо Паровая Котлета из Индейки , Яблоко, Шампиньоны Гриль, Яблоко. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina489's Weight History
|