Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1379 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 90.52g | Carbs: 119.89g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Dr Dias Клетчатка Изящная, Био Баланс Кефирный 1%, Гнезда с Фаршем. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maraki1982's Weight History
|