|
Probeer niet te veel bezig te zijn met mijn eten zoals ik al zei. Ik wil t niet maar doe toch weer krampachtig met eten. Nog geen freetaanval gehad de afgelopen 14 dagen. Heb wel de neiging door intuïtief eten dat ik dan soms n maaltijd oversla omdat ik geen honger heb. Gisteren bij thuiskomst dus wel en heb ik gewoon n broodje bal gepakt. Vind t sporten op dit moment erg leuk! Zou vanavond zelfs liever gaan sporten dan carnavallen😁
|
76.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
Gaining 2.6 kg a Week
|