Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
861 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 109.54g | Carbs: 26.73g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Grovo Белок Яичный. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шампиньоны, Мидии, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо Авокадо, Grovo Белок Яичный. Dinner: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Grovo Белок Яичный, Красная Икра Красная Икра, Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashakli's Weight History
|