Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
105 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1832 kcal
|
Fat: 107.00g | Prot: 114.69g | Carbs: 103.85g.
Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Салат из Свеклы с Чесноком, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Творог 9%, Молоково Молоко 3,2%, Сыр Российский, Салат из Свеклы с Чесноком, Свинина Отварная. Snacks/Other: Мандарины, Морковь Свежая Максима. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zybkin1987's Weight History
|