TPlatoshka's Journal, 23 Feb 20

Дааа! Выходные, праздники. Тяжело считать. Поэтому опять сбилась. Надеюсь уложиться в норму

---

1293 kcal

Fat: 44.59g | Prot: 116.33g | Carbs: 91.05g.   Breakfast: ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Каравай-СВ Хлеб Праздничный, Говядина Постная, Щи Зеленые. Dinner: Valio Сыр 5%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Репа. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...

1869 kcal

Exercise: Elliptical - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...