Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 58.42g | Carbs: 162.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Зеленый Лук, Авокадо, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Lunch: Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Редька, Салат из Пекинской Капусты, Макароны Отварные, Миндаль. Dinner: Пицца с Ветчиной, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Other: Dr. Granola Батончик Гранола Плюс, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юляновна's Weight History
|