jugu1's Journal, 22 Feb 20

oh nein 😔😢 nachdem das Gewicht heute so gut war habe ich dafür bei meinen Schwiegereltern in Spee beim Essen wieder voll übertrieben 🙈 ca 2500 kcal... das wird wieder böse 🙁😦

View Diet Calendar, 22 February 2020:
3156 kcal Fat: 119.73g | Prot: 105.85g | Carbs: 404.65g.   Breakfast: Belbake Vanillin-Zucker, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Banane, TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%. Lunch: McEnnedy Strawberry Cheesecake, Dickmann's Schokokuss, Aldi Rahmspinat , Spaghetti. Dinner: Salami, Gutes Land Gouda , Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), REWE American Sandwich. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream & Wild Onion, Manner Original Neapolitaner. more...

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