|
уррра, творожная запеканка - получилась!!
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1738 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 102.71g | Carbs: 143.99g.
Breakfast: Геркулес Сыр Здоровье, Маринадо Огурец Маринованный, Водный Мир Крабовые Палочки, Маринадо Кукуруза Консервированная, Яйцо Куриное, Italpasta Паста. Lunch: Белоцерковский Творог 5%, Яготинский Молоко 2,6%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Творог 5%, Кускус, Красное Яблоко. Dinner: Вино Сухое, Жареная Картошка с Грибами, Лещ Горячего Копчения, Lukas O'damer. Snacks/Other: Яготинский Кефир 2,5%. more...
|
|
 Comments
22 Feb 20 by member: $*Татьяна*$
|
я мечтаю о ней и днём и ночью 😻
22 Feb 20 by member: Olia.kovt
|
оля, я сделаю и привезу, как потеплеет)
22 Feb 20 by member: Alaya2010
|
22 Feb 20 by member: Olia.kovt
|
а можно рецептик,уж аппетитненько она выглядит 😍
23 Feb 20 by member: AnnaRassoha
|
конечно, рецептик: 500 творога протереть вилкой, 2яйца, сахзам, молоко 200( у меня было кефира70и молока 130) и 50граммов семолины, надо дать постоять, чтоб манка набухла, около часа. выпекаю в керамической форме, смазаной слив маслом, 180грдс около 45 мин, смотрите по готовности. приятного!
24 Feb 20 by member: Alaya2010
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alaya2010's Weight History
|