Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
101.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1570 kcal
|
Fat: 136.27g | Prot: 75.91g | Carbs: 10.46g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кофе, Royal Forest Какао Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Lunch: Перекресток Крылья Барбекю Гриль, La Tourangelle Масло Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Свинина Шея. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bazarova2008's Weight History
|