Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1028 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 47.10g | Carbs: 72.23g.
Lunch: Добрянка Биточки из Щуки, Макароны Отварные. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Сулугуни, Добрянка Биточки из Щуки, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Обычные Блины. more...
|
|
1888 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Sauna - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_smorodinka's Weight History
|