|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1128 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 91.67g | Carbs: 83.93g.
Breakfast: Красные Помидоры, Евроопт Авокадо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо (Целое), Ветчина Куриная. Lunch: Ветчина Куриная, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Лидкон Овсяные Хлопья . Dinner: Можелит Желатин Пищевой , Савушкин Ряженка 3.2%. Snacks/Other: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%, Евроопт Киви. more...
|
|
1937 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olyafranc's Weight History
|