Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
2165 kcal
|
Fat: 90.42g | Prot: 98.22g | Carbs: 238.48g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Варенье, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Белый Хлеб, Лента Кукуруза Сахарная, Сыр Тильзитер, Магнит Окорочка Гриль , Макфа Цельнозерновые Макароны. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Жареная Картошка. Snacks/Other: Красное Яблоко, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Творожная Запеканка с Изюмом, 35 Конфета со Вкусом Шоколада . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|